基本的に早起きです。もう15年くらい毎朝4時半に起きています。 若い時にたまたま早起きして仕事してみたら、はかどったので「これはいい！」と続けてきました。 よく「朝を制する者は、全てを制す。」みたいなことを言うじゃないで … 続きを読む 早起き。